Lo âu dài hạn, căng thẳng hoặc trầm cảm gây ảnh hưởng đến thai nhi. Người mẹ thường xuyên phiền muộn, lo lắng khi mang thai sẽ sinh ra một em bé có nguy cơ cũng bị như vậy. Trẻ em được sinh ra từ những bà mẹ bị trầm cảm có nguy cơ cũng bị trầm cảm cao hơn 1,5 lần và thường có vấn đề về tình cảm như hay bị kích động, thích gây hấn.
Xem thêm: chọc ối có nguy hiểm không
Điều này là do hormone của bạn có thể đi vào nhau thai và truyền đến thai nhi.
Rõ ràng, lo âu và trầm cảm là khó kiểm soát, vì vậy hãy cố gắng làm điều gì đó để tăng cường các kích thích tố: như tiếng cười sâu. Tiếng cười không chỉ làm cho bạn hạnh phúc tạm thời mà còn thay đổi tích cực đến cơ thể bạn, theo Health Clinic Mayo.
Cười làm cho bạn hạnh phúc hơn vì bạn thở nhiều oxy hơn, làm tăng endorphins truyền đến não bộ của bạn.
Xemt hêm: hội chứng down
Tiếng cười cũng giúp bạn thư giãn bằng cách giải phóng căng cơ và kích thích lưu thông. Tiếng cười cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm đau và tăng sự hài lòng của cá nhân - tất cả những điều đó ảnh hưởng đến em bé.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét