Ngũ cốc màu đen: Em nhớ hồi đó mẹ chồng siêng cho em ăn mấy loại chè như chè đỗ đen, chè mè đen, chè đậu đỏ... lắm!
Xem thêm: https://nipt.com.vn/
Nhìn mấy hạt đó nhỏ nhỏ đen đen vậy mà thần thánh lắm nha. Em để ý hình như cứ cái gì đen đen, màu đậm đậm thì lại rất bổ, rất tốt cho bà bầu, đặc biệt là con sinh ra da trắng. Lạ kỳ ghê á.
Nhất là cái hạt đỗ đen và mè đen ý, nó có sắc tố anthocyanins, chất chống oxy hoá giúp ngăn ngừa tình trạng nám da, rạn da, lão hóa da, chảy xệ, giúp tóc mọc nhanh, dày, đen mượt và hạn chế tình trạng rụng tóc hàng loạt sau sinh.
Xem thêm: double test là gì
Ù ui, không những đẻ con xinh mà mẹ cũng được đẹp lây luôn. Nếu ăn chè hoài ớn hoặc sợ tăng cân, các mẹ có thể đun nước uống, xay làm bột ngũ cốc... À quên mè đen còn giúp dễ đẻ, đẻ nhanh nữa nha.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét