1. Không đóng kín phòng, tránh không khí khó lưu thông.
Xem thêm: chọc ối có đau không
2. Không xem phim có yếu tố kinh dị, căng thẳng, bi kịch, vì dễ ảnh hưởng tới cảm xúc của thai phụ, gây động thai.
3. Không xem tivi quá muộn để đảm bảo giờ giấc sinh hoạt của thai phụ. Thông thường, thai phụ cần ngủ đủ 8-9 tiếng vào ban đêm.
4. Không xem tivi khi ăn quá no. Điều này sẽ khiến thức ăn không thể tiêu hóa, ảnh hưởng tới dạ dày của mẹ và sự phát triển của thai nhi.
5. Bỏ những thói quen xấu khi xem tivi như: vừa ăn vặt vừa xem phim, nằm cuộn tròn xem tivi vì điều này sẽ khiến khoang bụng chịu áp lực, dạ dày co bóp khó, không tốt cho tiêu hóa, bài tiết.
Xem thêm: làm xét nghiệm triple test
6. Không xem tivi ở khoảng cách quá gần. Phụ nữ mang thai nên ngồi cách màn hình tivi trên 2m.
7. Không xem tivi trong phòng có quá nhiều thiết bị điện khác như tủ lạnh, máy tính...
0 nhận xét:
Đăng nhận xét